17 lat

[...] anonimowy i widze ze jak przystalo na facetow kazdy sobie pododawal rekordow ile sie dalo;) podziwiam tych co pisza prawde a zal mi reszty ktora naciaga swoje wyniki na miare zawodowcow. W wieku 17 lat biorac to na zdrowy rozsadek trudno o zawodowstwo. Choc nie przecze ze sa wyjatki :) Pozdrawiam wszystkich i zycze postepow w wyciskaniu ;)

Ja mam 7 maja urodziny.Jeszcze nie mam 17 lat :D.Moj rekord to 90kg.Cwicze półtora roku,waze przy tym 67kg.

MAM 17 LAT WAGA 82 KG WYCISKAM 180 KG NAPISZCIE MI O SWOICH WYNIKACH CHŁOPAKI WEŻCIE SIE ZA DUZE CIĘZARY

niechce tu nikogo obrazac ale wasze wyniki mnie rosmieszaja .. heh chyba za duzo w siebie wierzycie ze tyle moglibyscie wydrzec ....zastanawiam sie kiedy ktos napise ze w wieku 17 lat wydarl dwie paki ....:P czy Chcecie wiecej to do gory rece ! oriks

Mam 17 lat.Cwicze klatke raz w tygodniu. Zaczynalem 3 miesiace temu i moj rekord w wyciskaniu wynosil 70kg. Niedawno pobilem rekord na 85. Kompletnie na sucho. Przez te trzy miesiace mialem jednakowy trening: Każdy poniedziałek: 1. Ławeczka pozioma 12x50, 10x55, 8x60, 6x65 2. Skos 12x40, 10x45, 8x50, 6x55 3. Skos (glowa w dol) [...]

Ja będe miał 17 lat w Sierpinu dokładnie 12, a na klate ciskam 110kg waże 83kg, nie wiem dlaczego nie mogę przekroczyć 110kg na klate, bo 100kg cisne 5x. P.S Jak oceniacie mój wynik ?? P.S Pozdro dla wszystkich ! :) "Siła i wiara zrobi z Ciebie kafara"

[...] przesadzasz. 9-miesięczna przerwa nie powoduje wcale takich flaków jeżeli nadal odpowiednio się odżywiasz. jeżeli wyrobiles sobie masę to ona w tym wieku (u Czarnuchaok 17 lat) niemal wcale nie spadnie bo do tego przeciez nadal rośniesz. co innego z rzeźbą, ona by szybko zanikła, a szczegolnie przy wykonywaniu stałej ciężkiej pracy fizycznej. [...]

CZEŚĆ WSZYSTKIM !!!! Mama 17 lat warze 58 kilo mam 164cm wzrostu i wyćiskam obecnie 108 kilo robiena klatke 5 seri po 78 kilo i nie wiem czy to jest stosunkowo dobry wynik co do rekordu regularnie ćwicze jusz z 2 lata jak zaczołećwiczyć warzyłęm 45 kilo i wyćisnełem 25kg z gury sory za błędy:):):):):):) Slaw

Ja ćwicze 7 miechów. Jeśli chodzi o wyciskanie to zaczynałem od 50kg teraz 90 pujdzie, ale naszczęście do 17 lat jeszcze mi daleko więc myśle że do urodzinek wezme 100 spokojnie.

kurde :P ale stary topic odswiezony za miecha podam ile wyciskam w wieku 17 lat

Jeszcze nie mam 17 lat ale rocznikowo to juz mam, wyciskam 110kg w 5 miechow zrobilem 43 kg.

ja w wieku 17 lat wyciskalem jakies 50kg... a moze wiecej....

dobra :P dzisiaj mam 17 lat wiec pisze ile wyciskam 82kg... wiem ze malo, ale coz... zaczynalem od jakis 50kg :} wiec i tak chyba jest ok =] (trenuje ok 10mies)

siema everbody:) s gory sorki sa bledy ale mam spalona klawiatute:( ja mam 17 lat i obecnie biore 100kg na klate.rofilu klubowego to se mosecie sagladac bo i tak niece mi sie go usupelniac:P cwice pol roku podkresle se nieregularnie bo nie mam do tego warunkow ale jak wpadam na silke to ide na maksa!

Ja w wieku 17 lat wyciskałem 125 przy wadze 86.

Teraz mam 17 lat a nie 15. Czytaj dokładnie

Jak mialem 17 lat to wyciskalem prawie 160... hahaha no przeciez to jest żenujące

17 lat..

nie no dla mnie to poprostu trochę mało wiarygodne zeby w wieku 17 lat wyciskać 160 kg bez koksów .....no ale to tylko moje zdanie ..

a ja mam 17 lat i wyciskam zaledwie 95kg...